しばらくしたらビールの味を忘れるのかな #禁酒

「幸福になるのは、自分の好きなものを持っているからであり、他人が良いと思っているものを持っているからではない」箴言集より オタク的な人が輝いてるのは自分の好きなものが明確だから その価値観をステレオタイプのマイルドヤンキー達がおちょくり否定…

ドラッカーのように90日間で一つのテーマを学ぼうと思う 禁酒52日目に突入して 改めて90日間というのは長く そして程よい時間軸であるなと感じる この90日間という時間を最大限活かしてみたい というわけで 今回の学びのテーマは「資源」 『2030年半導体の地…

お酒を飲まなくなり 夜に使える時間が増えた なのに 読書量あまり増えてない 一度時間の使い方見直さないと #禁酒

この頃ビールなるものの味を思い出そうとする自分がいる そういえばビールって美味しかったなーと素直に思う でも飲まない これでいいのだ #禁酒

もはや酒を飲みたいと思わない もともと好きじゃなかったのかな 禁酒してよかったこと ・寝る直前までシラフでいられる☺️ ・読書量増えた📕 これでいいのだ #禁酒 #読書

運動をしているため あまりお酒を飲みたいと思わない お酒が大好きというわけではなかったので 炭酸飲料で事足りてる 酒飲みは大きく分けて2タイプあるのかもしれない 炭酸あり派（ビール、酎ハイ、ハイボール） 炭酸無し派（日本酒、ワイン、水割り） 炭酸…

炭酸が飲みたい 美酢は美味しい ただ砂糖が入ってるのが気になる 林檎酢は美味しくない だから続かない 濃縮シークァーサー これが一番好きだけど高い まだまだ美味しくて砂糖なくてリーズナブルな炭酸飲料を探す旅は続きそう #禁酒

“誰でも自分こそは一番の被害者であるといった発言や行動はとれる。” グサリとは刺さる…これ自分だ。 #禁酒

"世界では1日25億杯の コーヒーが消費されている" BLACK GOLDより #禁酒 #コーヒー #coffee

トップバリューのサイダーを買ってみた 糖質ゼロ 脂質0.1だったような ロックでゴクリ 甘い… 炭酸で糖質控えめ飲料を探す旅は始まったばかりです #禁酒

水泳してます ランニングしてます ロードバイク 乗ってます 体力作りが好きです ドルフィンキック上手くなりたいです ドルフィンキックやバサラが楽しい お酒なんて飲んでる暇がない☺️ #禁酒

本日は美酢のレモン味🍋 溶けたかき氷みたいな味 つまり美味しくない #禁酒

クーポンでお酒をもらった 人にあげた 禁酒のコツってシンプル☺️ #禁酒

お酒のパッケージはシズル感満載 資格と聴覚に訴えてくるプロモーション まるでパチンコ🎯 怖い怖い カーさんの『禁酒セラピー』 とてもつまらない作品でした 残念😢 #禁酒

酒を絶って気がつくことがたくさんある その中でも特に感じるのが 世の中「酒」の広告で溢れてるという事 タバコはダメで 酒はイイ その理屈やいかに 両方言ってみれば麻薬 依存性のある嗜好品 古代中国で酒は税収入を得るための手段になってたような 「酒は…

美酢が美味しくてお酒の代わりに飲んでたけど…結構甘味料入ってるんですね。 どうりで美味しいわけだ🤤 というわけで美酢はやめることにしました。 代わりに何にしようかな。 #禁酒

禁酒から節酒へ 会社の飲み会一杯目だけビール🍺 後はソフトドリンク 禁酒改め節酒 ガッチガチより気が楽でいい #禁酒 #節酒

禁酒セラピーを読みながら寝る 😴 #禁酒

炭酸割り美酢があったらお酒いらない これを甘味料入ってるからって 味気ない割材にしたら禁酒が難しくなるんだろうな 知らんけど

寝る前にホットカルピスを飲んでみた。 ちょっと薄めが美味しい🤤

アレン・カーの『禁酒セラピー』を読み始める 知識武装が一番効果ある 晩の飲み物は「白湯」 甘くて美味しい🤤 #禁酒 #断酒

釣ったハマチを肴に…美酢の炭酸割り🍹 ちょい甘い炭酸飲料最高！ #禁酒 #断酒

夕食に炭酸割りしたグレープフルーツ味の美酢を飲む。 満足！

本日からスタート▶️ まずは90日禁酒してみる。 中田敦彦さんの『そろそろお酒やめようかな』の回を見た。 人それぞれ飲みたい人は飲む、飲みたくない人は飲まない。それが1番。 #禁酒 #断酒

今日は飲んでるので明日からということになります。 理由は100日達成したら明かします。 まずは『一生断酒を継続するための4大ステップ』という本を読みます。 いつか自分でも断酒本書いてみたい。 いや、書く！